Жатыр мойны остеохондроз

Жатыр мойны остеохондроз - бұл прогрессивті дегенеративті-дистрофиялық процесс, ол жатыр мойны аймағының омыртқалы дискілерінің сарқылуына, деформациясына және жойылуына әкеледі. Шиклеудің жоғалуы - шеміршек жоғалуы бірлескен беттердің (спондилартроздың) әсеріне байланысты, және жұлынның нервтік тамырларының пайда болуына байланысты.

Уақытылы емделмеген жағдайда омыртқаны өзінің табиғи икемділігі, миға қанмен қамтамасыз ету, мойнының омыртқасының тамырларында жүйке ауруының нашарлауымен, жүйке жасаудың нашарлауы мүмкін.

Патология өз бетінше де, кеуде қуысының, белдік және сакральды бөлшектерді жабумен омыртқаның жалпы зақымдалуының бір бөлігі ретінде дами алады.

Жалпы ақпарат

Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозы басқа бөлімдерге қарағанда жиі кездеседі деп саналады. Шын мәнінде, бұл онша емес - дистрофиялық құбылыстар максималды жүктеменің барлық нүктелерінде біркелкі дамиды - омыртқа бағанының негізгі иілу аймағында біркелкі дамиды (бөлім орналасқан, ол жүктеледі). Алайда, жатыр мойны остеохондрозының белгілері айқынырақ, сондықтан олар жиі болып көрінеді. Бұл мойынның омыртқасының жоғары мобильді болуына байланысты, ол сонымен бірге басын, сондай-ақ жұлынның айналмалы тамырларының нәтижелеріне сәйкес келеді.

Ескерту! Статистикаға сүйенсек, ауру орта және қарт адамдардың 60% -дан астамына әсер етеді. Алайда, жақында патологиялық процестің жасаруы байқалды - патология жастарда және тіпті жасөспірімдерде кездеседі. Бұл зерттеу мен жұмысты жалпы компьютерлендіруге, сондай-ақ физикалық белсенділіктің төмендеуіне және тамақтану сапасының нашарлауына байланысты.

Жасөспірімдер аудиториясын ескере отырып, жатыр мойны остеохондрозының 2 формасын ажыратуға болады - физиологиялық және патологиялық.

Физиологиялық процессБұл дененің табиғи қартаюымен байланысты, егер аурудың белгілері омыртқа қосалқы дискілердің біртіндеп қолданылуының салдары болып табылады. Процесс эндокриндік жүйенің әсерінен пайда болады және менопаузаның салдары болып табылады. Шеміршек құрылымдарының жойылуы омыртқааралық дискілердің ортасынан басталады және талшықты шеміршек тіндерін біртіндеп ауыстырумен қатар жүреді. Патология қайтымсыз, бірақ оны арнайы дәрі-дәрмектермен өтеуге болады.

Патологиялық процесс Бұл организмдегі ауытқулармен байланысты - иммундық, дистрофиялық, қабыну, метаболизммен байланысты. Біріншіден, тері астындағы тіндер сүйек құрылымдарындағы тұздар-тұздар пайда болады, жүйке тамыры қабыну, атрофия немесе қаңқа бұлшықет гипертоникасы пайда болады, бұл Head-Groove-дің қан айналымы бұзылуына әкеледі. Уақытылы диагнозбен, патология қарастырылып, ағзалар мен тіндердің сау қызметін толық қалпына келтірумен аяқталады.

Жатыр мойны остеохондрозының кезеңдері және олардың симптомдары

Патологиялық процестің 4 негізгі кезеңі бар:

• 1-кезең - аздап ыңғайсыздықпен және бұлшықет ауруымен ауырады, ал ауру аймақта шеміршек дискілері тұрақтылығын жоғалтады;
• 2-ші кезең - жергілікті ауырсыну, әсіресе бас қимылмен пайда болады. Интерверцертральды дискілер деформацияланған, талшықты сақина құлдырай бастайды, омыртқалар арасындағы қашықтық азаяды;
• 3-кезең - ауырсыну күшейіп, тұрақты болады, қозғалыс шектеледі. Бастың басы айналуы, жүрек айнуының айқастарын арандатуы мүмкін, мидың қанмен қамтамасыз етілуі жалпы летаргияға, тез шаршауға, құнсызданған концентрацияға, шеміршек тініне жіңішке, омарталар жабылған, фиброскулалық сақина омыртқа сақинасы толығымен жойылады;
• 4-кезең - ауырсыну синдромы мойынға толығымен мойындайды, мидың қан айналымы бұзылады және есірткінің тұрақты қолдауын қажет етеді, омыртқалар бірге өсе бастайды.

Жатыр мойны остеохондроз: белгілері, патология белгілері

Бірінші кезеңдерде остеохондроз асимптоматикалық. Ауру дамып келе жатқанда, ерекше ерекшелігі - бұл бас, мойын және кеудедегі ауыр немесе ыңғайсыз сезімдердің болуы, көбінесе жоғарғы аяқтар.

Барлық ықтимал белгілерді синдромдардың 4 түріне жатқызылуы мүмкін: жүрек, омыртқама, омыртқама, ройлау (жүйке) және жұлын артериясының (қан айналымы бар).

Омыртқалылардың синдромы:

• бастарын бұру / илеу кезінде мойынға қысылу;
• Аурудың барысы, ауырсыну және қозғалыс қиындықтары;
• Омыртқалы және омыртқааралық кеңістіктің корпусындағы морфологиялық бұзылулар (X -ray-де көрінетін).

Жүрек синдромы:

• тыныс алу, әлсіздік;
• Толық емес дем, ауа жетіспеуі;
• Жүрек-қан тамырлары жүйесінен стихиялық құбылыстар - стенокардия пектористері, раг ауыруы, жанып тұрған;

РОК синдромы:

• тілдің, иықтың, саусақтардың, оксипитальды аймақтың ұйқышылығы;
• жұтылудағы қиындықтар;
• иық пышақтары арасындағы аймақтағы жағымсыз сезімдер;
• Маңдай мен маңдайдағы бас ауруы.

Ваил артериясының ваил синдромы:

• қан қысымындағы негізсіз секірулер;
• бас айналу, сананың жоғалуына дейін;
• Құлақтағы шу, басындағы мақта жүні;
• Уақытша соқырлық, көзге «шыбындар»;
• Айта кетудің мерзімді шабуылдары, әсіресе тауар позициясы;
• Бас ауруы - негізінен иемде, сонымен қатар мигреньдерде;
• Ұсыну, өнімділік, жад, назар аудару, депрессияның шоғырлануының төмендеуі.

Назар аударыңыз! Барлық осы синдромдарды бір-бірімен біріктіру керек. Олардың біреуінің белгілерінің болмауы басқа аурулар тобымен дифференциалды диагноз қоюға себеп болуы мүмкін.

Жатыр мойны остеохондрозының себептері

Жатыр мойны омыртқасындағы дострофиялық құбылыстар қаңқаның тік орналасуымен және статикалық және динамикалық жүктемелермен байланысты, бұл көбінесе басым позалар мен қаңқа бұлшықеттерінің дамуымен байланысты.

Негізгі себептері:

• Қозғалыстың болмауы - дамымаған нәрсе - деградалар: бұлшық еттер әлсірейді, тіндер жойылады;
• Дұрыс емес статикалық позалар - бұлшықет қысқыштары одан кейінгі тіндердің қан айналымы бұзылуына әкеледі;
• тамақтанудың немесе теңгерімсіз тамақтанудың болмауы - орган бұлшықет тонусын сақтай отырып, қаңқаның сүйек және шеміршек конструкцияларын салу және жаңарту үшін барлық нәрсені алуы керек;
• семіздік, артық салмақ, салмағы - қаңқа құрылымына жүктеме артады;
• тұрақты жүйке кернеуі және жүйке кернеуі;
• Жатыр мойны аймағының гипотермиясы - «ұсталды», «инфляция» - жасырын қабыну процестерін арандатады;
• Автоиммундық аурулардың болуы шеміршек тіндерінің қатысуымен оның мерзімінен бұрын жойылуына әкеледі;
• Эндокриндік патологиялар минералды метаболизммен шатастырады, кальций, кремний, фосфор, фосфор және сүйек-хриз тіндерінің басқа элементтерінің сіңімділігін төмендетеді;
• жатыр мойны аймағының жарақаттары;
• Омыртқаның және оған жақын бұлшықеттердің туа біткен ауытқулары.

Диагностика

«Жатыр мойны ошағы» остеохондрозының диагнозы белгілердің төмендеуі және олардың көптеген көріністерінің әртүрлілігімен жасалады. Емтихан процесінде невропатолог, хирург, ортопед, кардиолог, кардиологтың кеңесі қажет болады.

Физикалық тексеруді дәрігердің сауалнамасы бар дәрігер жүргізеді. Негізгі диагностикалық жүктеме аспаптық және зертханалық зерттеу әдістерімен өткізіледі.

Аспаптық диагностика:

• Жатыр мойны бөлімінің x -Ray; Процестің алғашқы кезеңінде, жатыр мойны басқармасының МРМ-де көбірек ақпарат беріледі - бұл қатты және жұмсақ тіндердің жоғары визуализациясын қамтамасыз етеді - бұл остеофиялық дискілердің, деформациялардың, деформациялардың, жүйке тамырларының және қан тамырларына зақым келтіруді қамтамасыз етеді; байламдар, бұлшықеттер, сүйек тінінің жағдайын бағалайды;
• Ультрадыбыстық жұмсақ тіндердің динамикалық күйін көрсетеді;
• Мойынның ыдыстарының доплерографиясы гемодинамиканы және қан тамырларының зақымдану дәрежесін бағалауға көмектеседі (атап айтқанда, омыртқа артериясының жағдайы);
• Контраст Миелография - жүйке процестерін бұзуға күдікпен көмектеседі;
• Жүрек-қан тамырлары аурулары бар жүрек-қан тамырлары аурулары дифференциалды диагнозы үшін жүректің ЭКГ және эхокардиографиясы қолданылады.

Жатыр мойны остеохондрозды қалай емдеуге болады

Медициналық шаралардың кешені аурудың кезеңін (жедел, созылмалы), зақымдау дәрежесі мен патологияның даму себептерін ескере отырып қалыптасады. Консервативті емдеуді, хирургиялық араласуды, аралас тәсілді қолданыңыз.

Консервативті әсер

Бұл симптоматикалық емдеу аясында біртіндеп қалпына келтіру немесе келтірілген залал. Дәрілік терапия, физиотерапия, жаттығу терапиясы және массаж әдістері кіреді.

Есірткіге емдеу:

• Ауырсыну құралдары - негізінен гельдер мен жергілікті әсердің жақпа жақпа; Ауыр жағдайларда - таблеткалар түріндегі ауырсынуды баспалдақтар;
• қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер - NSAIDS, сондай-ақ кортикостероидтар (қажет болған жағдайда қысқа курс);
• Жалпы микроциркуляцияны және қан айналымын жақсартуға арналған дәрі-дәрмектер;
• Хондропроторлар - шеміршек матасын қорғау және қалпына келтіруге арналған құрал;
• Мұсылалар - бұлшықет қысқыштар мен спазмдарды жою;
• Витамин және микроэлендер кешендері - бұл құрылыс элементтері арқылы маталарды тамақтандыру және қолдау үшін қажет.

Жедел симптомдар әлсіреген сайын физиотерапия, жаттығу терапиясы және өзін-өзі ұстау әдістері қосылды.

Терапиялық гимнастика Зақымдалған аймақта қанмен қамтамасыз ету арқылы шеміршек пен сүйек тіндерінің тамақтануын жақсартады. Асқынулардың алдын алу үшін, зақымдануы мүмкін бас айнымалы мен бастарының орнына изометриялық қозғалыстар әдісін қолдану ұсынылады, олар өз еліктеуді қолданады.

Назар аударыңыз! Барлық әрекеттерді диагностикалаудан және дәрігермен кеңескеннен кейін ғана орындау керек.

Техника сізге атрофалған қысқа мойын бұлшықеттерін дамытуға және нығайтуға және жатыр мойны омыртқасының орнын тұрақтандыруға мүмкіндік береді. Негізгі жаттығулар тізбегі:

1. Оң қол алақасы басының бүйір бетіне дейін азаяды - бастарыңызды 10 секунд ішінде басыңыз, бастың бұлшық еттерін, бас пен мойынның бұлшықеттерін қарсылық үшін, басы қозғалыссыз күйінде қалдыруы керек.
2. Қолыңызды түсіріңіз, бас пен мойынның бұлшық еттерін мүмкіндігінше 20 секундқа босатыңыз.
3. Жаттығуды сол қолыңызбен қайталаңыз.
4. Алақандарыңызбен екі қолыңызды маңдайдағы маңдайдағы маңдайыңызбен алыңыз, маңдайыңызбен 10 секунд ішінде, егер сіздің басыңыздан бас тартуға тырысып, мойныңыздың бұлшықеттерін қозғалуға қарсы тұру үшін алыңыз. Басы қозғалыссыз қалуы керек.
5. Қолдарыңызды түсіріп, бұлшықеттерді бұрынғы жаттығумен бірге босаңсытыңыз.
6. Екі алақанды бастың артқы жағына қойыңыз. Аналогты бойынша, мойынның бұлшықеттеріне баспалы жүктемені орындаңыз, басыңызды алға қарай еңкейтіп, ол әлі де қимылсыз болуы керек.
7. Қолыңызды түсіріңіз, мойын мен бастың бұлшық еттеріңізді босатыңыз. 4-10 рет жаттығулар жиынтығын қайталаңыз.

Қысқа мойын бұлшықеттерін нығайтқаннан кейін, сіз динамикалық жаттығулар жасай аласыз.

Ескерту! Жатыр мойны аймағының ұтқырлығын қалпына келтірудің әдіснамасы ретінде, жүзу және су гимнастикасы жақсы дәлелденді.

Өзіндік-қадам Жергілікті реакциялардың қарқындылығын азайтуға және статикалық жұмыс кезінде бұлшықет қысқыштарын кетіруге мүмкіндік береді. Орындау ережелері:

• Экспозицияның ауданы - мойынның артқы жағы, артқы және бүйір беттері;
• процедураны отырыста өткізіңіз;
• қозғалыстар омыртқаның бағытында орындалуы керек;
• Тек саусақтарды қолданыңыз;
• Қабынған жерлерге қысым жасамаңыз;
• Қозғалыстарды үздіксіз орындау - өткір қысым зиян келтіруі мүмкін.

Физиотерапия Стационарлық емдеу және санаторлық-курорттық сауықтыруға тән. Жақсы дәлелденген:

• Электрофорез - аймақты тыңдайды, микроциркуляцияны жақсартады, жергілікті препараттардың терең енуіне қолданылады;
• магнитотерапия;
• амплипульс;
• Ухф.

Хирургиялық араласу күрделі экструзиямен, жұлынның бұзылуымен және бейсаналық ауырсыну синдромымен көрсетілген.

Жатыр мойны остеохондроз қауіпті емес

Мойын аймағы негізгі қан тамырларының, жүйке процестерін және сүйек қаңқасының динамикалық құрылымдарын концентрациялайды. Емдеу болмаған кезде, байыпты патологиялық өзгерістерді байқауға болады:

• Талбасты сақинаның әлсіреуі ең мобильді омыртқалардың ауданында дислокация мен сублюкацияны тудырады;
• Остеофиттердің болуы және бұлшықеттердің ауыруы сығымдау синдромдарын қалыптастырумен жүйке тамырлары мен қан тамырларын бұзуға әкеледі;
• Кемші дискілердің жойылуы және омыртқалардың жақындасуы омыртқаның жақындасуы, жүйке тінінің бұзылуымен оверистіктерден жасалған грыжаларға әкеледі.

Әрбір феноменнің әрқайсысы бүкіл ағзадан айқын жағымсыз реакцияны ұстанады.

Мүмкін болатын асқынулар мен салдар

Жатыр мойны остеохондрозының ең көп таралған асқынуларының тізімін мыналар енгізуге болады:

• вегетологсаскулярлы дистония;
• гипертензия;
• ми мен оның құрылымдарының оттегі ашылуы;
• көру қабілеті бұзылған көз торының дистрофиясы;
• Қалқанша безінің ақаулығы;
• Өңеш пен трахея функцияларының бұзылуы - жұтылу және тыныс алу қиындықтары;
• Бастап, мойын, кеуде, жоғарғы аяқтардағы бейсаналық ауру синдромы;
• Беттің, қолдың конвульсиясы мен ұйқышылығы;
• Гипоталамикалық-гипофиз жүйесінің бұзылыстары, ол дененің бүкіл гормоналды белсенділігінің сәтсіздігін алады.

Профилактикалық шаралар

Ең тиімді емдеу - бұл аурудың алдын алу. Алдын алу сізге көмектеседі. Бірнеше негізгі ұсыныстарды ұстану жеткілікті:

• Пішінді реттеңіз
• ыңғайлы жұмыс орнын жасаңыз;
• Отырықшы жұмыс кезінде «дене шынықтыру» бойынша үзіліс жасаңыз;
• Кальций, магний, фосфор, кремний - балық, жаңғақтар, тұқымдар, дақылдар, бұршақтар, сүт өнімдері, жаңа көкөністер, жемістерді қосыңыз; Тұз, тәтті, ұн және өткір ыдыстарды тұтынуды шектеңіз;
• Ұйқы және демалу үшін ортопедиялық төсеніш пен жастықты қолданыңыз;
• Спорттық емес спортқа қамқорлық жасаңыз - жүзуді қалаған дұрыс.

Егер сіз барлық талаптарды ескере алмасаңыз да, орташа физикалық күш-жігер, дұрыс тамақтану және сіздің қалыпқа ұқыптылықпен қарау патологияның қаупін едәуір азайта алады.