Остеохондроз - бұл оверистебральды дискілердегі дистрофиялық өзгерістермен байланысты патологиялық анатомиялық және функционалды бұзылулардың кешені. Бұл шарт баяу және уақтылы араласады, қарапайым нәтижелерге қарапайым консервативті шараларды қолдана алады.
Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозының себептері мен белгілері
Жатыр мойны аймағының омыртқалары мойын мен бастың қозғалғышымен байланысты жүктеменің жоғарылауына тап болды. Бұл сегменттің анатомиясы омыртқаның ығысу қаупін арттырады, бастың өткір немесе атиптік қозғалысы бар, ал бұлшықет корсетінің әлсіздігі омыртқаны зақымданудан қорғайды. Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозының себептері ақыры зерттелмеген, ал ең көп жағдайда курс асимптоматикалық. Бұл пациенттердің көпшілігі медициналық көмекке жүгінетіндігіне әкеледі. Остеохондроздың дамуы мыналарға әкеледі:
- сақтандырылмаған қалып, омыртқа құрылымдарының тұрақсыздығы;
- Жарақат, дәнекер тінінің дисплазиясы;
- генетикалық бейімділік;
- Отырықшы жұмыс немесе мәжбүрлі позицияда болу, жеткілікті физикалық белсенділіктің болмауы;
- Тұрақсыз тамақтану, диетадағы витаминдер мен микроэлементтердің болмауы.
Бөкендер мен шеміршектегі дегенеративті өзгерістер артериялар мен жүйке діңгектерін қысудың себебі болады, церебральды айналым мен ауырсынуды тудырады. Бұл мемлекеттің сипаттамалық белгілерін тану оңай.
- Ұпай, мойын, иықтардағы ауырсыну сезімдері. Басын жұлып алу немесе бұру кезінде сіз қытырлақ қытырлақ дыбысты естисіз. Ауырсынуды алу кеуде аймағына берілуі мүмкін, иық пышақтарының арасында жанып тұрған сезім бар.
- Күшті, ұйқысыздықты, созылмалы шаршауды және жиі бас ауруын жоғалту сезімі. Жатыр мойны остеохондрозымен бас ауруы оксипитальды аймақта шоғырланған және мойынның бүйір бөліктеріне береді.
- Басын жұлып алғанда, қолдың жеуі, саусақтар пайда болуы мүмкін.
- Кеудедегі ауырсыну, жүрек айну, бас айналу.
Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозын диагностикалау және емдеу әдістері
Диагнозды емтихан, радиография немесе омыртқаның есептелген томографиясы негізінде ортопедиялық дәрігер немесе невропатолог жасайды. Егер сіз оятқы оверисттер грыжаны күдіктенсеңіз, МРТ талап етілсе және функционалды қан айналымы бұзылыстарын бағалау - рецеп энцерография және қаржыландыруды бағалау.
Консервативті терапия симптоматикалық шараларды қамтиды (ауырсынуды, қабынуға қарсы терапия, антиспанургия), сонымен қатар табиғи шеміршектерді есірткімен қалпына келтіру. Жоғары массаж, физиотерапия, терапевтік жаттығулар да тиімді.
Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозының алдын алу
Тұрақты физикалық белсенділік және артқы жағындағы бұлшықет корсетін нығайту үшін жаттығулар омыртқа құрылымдарының қалыпты жағдайын тиімді ұстайды. Күнделікті гимнастика және мойн және артқы позицияларды басқару Жұмыс күні ішінде қан айналымын қалыпқа келтіруге көмектеседі, артық жүктемені омыртқаның бөлек сегменттеріне алып тастаңыз.
Сондай-ақ, диеталардың алуан түрін бақылау және артық салмақтың алдын алу қажет. Метаболикалық процестерді іске қосу және бұлшықет спазмын жою үшін, массаж курсынан көмектеседі, ол жыл сайын 2-3 рет қайталануы керек.