Омыртқаның остеохондрозы - омыртқааралық дискілер мен шеміршектердің құрылымы мен функционалдығы бұзылған ауру. Бұл тұрақты ауырсыну сезімімен бірге жүреді, өйткені зардап шеккен тіндер омыртқаның қозғалғыштығы мен икемділігін қамтамасыз етуі керек. ICD 10 сәйкес тірек-қимыл аппаратының аурулары тобына жатады, коды - M42. Аурудың мәні омыртқаға жүктеме кезінде дискілердің қысылуында жатыр, бұл олардың бұзылуына немесе деформациясына әкеледі. Бұл жүйке ұштарының зақымдалуына әкеледі, нәтижесінде ауырсыну мен ісіну пайда болады. Омыртқаның остеохондрозының ескерілмеген түрі мүгедектікке әкелуі мүмкін.
Омыртқаның остеохондрозының даму себептері
Бұл не ауру және қайдан пайда болады? Көбінесе бұл ауру 40 жастан кейін адамдарда пайда болады. Бұл жасына байланысты тұз алмасуының бұзылуына және дененің сусыздануына байланысты. Аурудың дамуын қоздыратын факторлар:
- омыртқаның қисаюына әкелетін еңкейу;
- дамымаған омыртқа бұлшықеттері;
- ұзақ уақыт бойы ыңғайсыз жағдайда болу;
- ауыр заттарды үнемі алып жүру;
- жұмыс ерекшелігіне байланысты отырықшы өмір салты;
- ағзадағы метаболикалық бұзылулар;
- генетикалық бейімділік;
- химиялық заттардың ағзаға теріс әсері;
- жұқпалы сипаттағы ауыспалы аурулар;
- жүйке шамадан тыс кернеу, неврологиялық көріністермен стресс;
- денедегі гормоналды бұзылулар;
- қуат жүктемелеріне байланысты кәсіби спорт түрлері;
- омыртқа жарақаты;
- позицияның күрт өзгеруі.
Білу маңызды!Қолайсыз климаттық жағдайлар, мерзімді гипотермия аурудың дамуына ықпал етуі мүмкін! Сондықтан сіз өзіңізді осы факторлардан мүмкіндігінше қорғауыңыз керек.
Аурудың жалпы белгілері
Остеохондроз әрқашан ауырсынумен және ұйқышылдықпен бірге жүреді. Мұндай аурулар да пайда болуы мүмкін:
- өткір, кесу, ату ауруы;
- аяқ-қолдардың ауыруы;
- бас айналу, кейде сананың жоғалуы;
- терінің құрғауы және қабыршақтануы;
- қатты терлеу;
- аяқ-қолдардың төмен температурасы.
Омыртқаның қай бөлігінде ауру дамығанына байланысты басқа ерекше белгілер пайда болады.
Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозы: белгілері
Бұл жеңілістің ең қауіпті жері. Өйткені, жатыр мойны аймағында артерия өтеді, бұл мидың қалыпты жұмыс істеуіне ықпал етеді. Аурудың пайда болуына байланысты бұл артерия қысылып, мидың қанмен қамтамасыз етілуіне жол бермейді. Осыған байланысты науқаста қатты бас ауруы, айналуы, дененің жалпы әлсіздігі байқалады. Зейіннің шоғырлануы төмендейді, есте сақтау қабілеті нашарлайды.
Ол мойынның артқы жағында, иық пышақтарының астында, білек аймағында ауырсынумен бірге жүреді, кейде жоғарғы аяқ-қолдар жансызданады.
Кеуде аймағының остеохондрозы
Аурудың бұл түрі өте сирек кездеседі, көбінесе омыртқаның басқа бөліктерінің зақымдалуымен бірге. Мұндай аурулармен бірге жүруі мүмкін:
- иық пышақтарының арасындағы ауырсыну;
- терең тыныс алу кезінде өткір ауырсыну;
- саусақтардың әлсіздігі мен ұюы.
Кеуде аймағындағы ауру жүрек аймағында ыңғайсыздық тудыруы мүмкін жағдайлар бар.
Бел омыртқасының остеохондрозы
Аурудың ең көп таралған түрі, өйткені төменгі арқа адамның өмір бойы максималды жүктемені алады. Радикулярлық синдроммен омыртқаның остеохондрозын тудыруы мүмкін. Бұл ауру бел аймағындағы жүйке тамырларының қысылуымен сипатталады, әртүрлі ауырсынумен бірге жамбас пен бөксе аймағына сәулеленуі мүмкін.
Даму кезеңінде төменгі аяқтардың қалыпты жұмысы бұзылады және келесі белгілермен бірге жүреді:
- аяқтың артқы жағындағы шаншу сезімі;
- төменгі аяғындағы әлсіздік;
- саусақтардың ұюы.
Несеп-жыныс жүйесінің және ішектің функционалдық бұзылыстары да болуы мүмкін.
Есте сақтау маңызды!Алғашқы белгілерде сіз маманның көмегіне жүгінуіңіз керек! Өйткені, белгілі бір бөлімде аурудың озық түрі омыртқаның полисегментті остеохондрозын дамыта алады, ол бірден барлық бөлімдердің жеңілуінен тұрады.
Омыртқа остеохондрозының кезеңдері
Қазіргі заманғы медицинада аурудың 4 кезеңі бар:
- Омыртқаның остеохондрозының дәрежесі. Бұл кезеңде ауруды анықтау қиын. Ешқандай айқын белгілер жоқ. Тек жалпы аурулар, ыңғайсыз сезімдермен арқадағы шамалы әлсіздік бар, олар шамадан тыс жұмыс істеуге байланысты. Ауру баяу жүреді, әдетте жоспарлы тексеру кезінде кездейсоқ анықталады.
- 2 дәрежелі омыртқа остеохондрозы. Ауырсыну белгілері тіндердің бұзылуының бастапқы процесіне байланысты пайда болады. Егер сіз мамандарға уақытында жүгінсеңіз, дәрі-дәрмектің арқасында аурудың бұл дәрежесін тез емдеуге болады.
- 3 дәрежелі омыртқа остеохондрозы. Шеміршекті тіндердің деформациясының қайтымсыз процесі басталады, бұл сколиоздың, лордоздың дамуына және дөңес пайда болуына себеп болады. Бұл кезеңде емдеу жағдайды жақсартады және қисаюды азайтады.
- 4 дәрежелі омыртқа остеохондрозы. Бұл соңғы кезеңде адам омыртқаның тіндерінің жойылуының қайтымсыз процестерін бастан кешіреді. Науқастың қозғалуы өте қиын болады, бұл оған шыдамсыз ауырсыну әкеледі.
Білу маңызды!Аурудың 4 сатысы науқасты мүгедектікке әкеледі! Сондықтан алғашқы көріністерде дәрігермен кеңесіп, уақтылы емдеуді бастау керек.
Аурудың диагностикасы
Науқастың пайда болған шағымдары маманға хабарласуды талап етеді. Диагнозды анықтау үшін сіз егжей-тегжейлі сауалнама мен тексеруден кейін сізді осындай зерттеулерден өтуге жіберетін невропатологқа немесе травматологқа жазылуыңыз керек:
- магниттік-резонансты бейнелеу;
- Ультрадыбыстық;
- электрокардиограмма;
- рентгенография;
- қан мен зәрдің жалпы талдауы.
Жүргізілген зерттеулерге сүйене отырып, дәрігер қорытынды жасайды және аурудың сатысына байланысты тиімді емдеуді тағайындайды.
Омыртқаның остеохондрозын емдеу
Аурудың ағымына әсер етудің көптеген жолдары бар. Олар жайсыздықты жоюға ғана емес, сонымен қатар толық қалпына келтіруге бағытталған. Ең тиімді емдеу әдістері:
Дәрі-дәрмекпен емдеу
Олар ауырсынуды жеңілдетуге, қабыну процестерін жеңілдетуге, шеміршек тіндерін қалпына келтіруге және аурудың динамикалық дамуын болдырмауға бағытталған. Бұл кезеңде витаминдерді қабылдау өте маңызды.
Хондропротекторлар
Терапевтік әсер бірден пайда болмайды, сондықтан курс тағайындалады, оның ұзақтығы шамамен 2 ай.
Инъекциялар
Оларды қолдану ауырсыну синдромын жоюға бағытталған, инъекцияның емдік әсері жоқ.
Жақпа май
Әртүрлі жақпа, кремдер немесе гельдерді қолдану қабынудан құтылуға көмектеседі. Олар сондай-ақ анальгетиктер және жылыту әсері бар.
Акупунктура
Мұндай процедуралар үшін пациент хиропрактологқа жіберіледі. Өйткені, бұл манипуляцияны тек тәжірибелі маман ғана жасай алады. Акупунктура тіпті төзгісіз ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі, жүйке жүйесіне пайдалы әсер етеді және гормондарды қалыпқа келтіреді.
Кептіру массажы
Процедураның мәні теріге вакуумды қолдану болып табылады, ол қан ағынын қалпына келтіруге, токсиндерді жоюға және тұтастай алғанда дененің жағдайын жақсартуға көмектеседі. Ауырсыну сезімін тиімді түрде жояды. Мұндай массаж түрін омыртқаның өзіне, сүт бездеріне, жүрекке және бүйрекке жасауға болмайды. Бұл процедураны қолдануға қарсы көрсеткіштер: тері бөртпесі, жүрек ауруы және жүктілік бар науқастар.
- Магнитотерапия. Ол остеохондрозды емдеуде қосымша әдіс ретінде қолданылады. Қабыну процесін әлсіретуге көмектеседі, ісінуді жеңілдетеді, омыртқа бұлшықеттерін сергітеді.
- Физиотерапия. Ол омыртқаның қозғалғыштығын қалпына келтіруге, арқа бұлшықеттерін нығайтуға және метаболизмді қалыпқа келтіруге бағытталған. Жаттығу кезінде өзіңізді шамадан тыс жүктемеу өте маңызды.
- Массаж. Ауырсынуды жою және бұлшықеттерді нығайту үшін қажет.
Есте сақтау маңызды!Остеохондроздың кезеңіне қарамастан, емдеу әдістерін тек маман тағайындайды! Ол бір әдісті немесе кешенді емдеуді таңдай алады.
Халықтық емдеу әдістерімен емдеу
Аурумен күресу үшін үйде оңай дайындалатын дәстүрлі медицина рецептерін қолдануға болады. Ол үшін тек табиғи ингредиенттер қолданылады.
Сарымсақ
Дәрі-дәрмекті дайындау үшін сізге 200 г туралған сарымсақ қажет, ол 0, 5 литр арақ немесе алкогольмен құйылуы керек. Салқын, қараңғы жерде 1 апта қалдырыңыз, күн сайын шайқаңыз. Біраз уақыттан кейін артқы жағын сүрту ретінде қолданыңыз. Ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.
Лавр жапырағы мен арша
Сіз 1 шай қасық ішуіңіз керек. бастапқы ингредиенттерді ұнтақ консистенциясына дейін ұнтақтаңыз. 100 г мөлшерінде жұмсартылған тұзсыз сары маймен ұнтақтаңыз. Алынған жақпамен зақымдалған жерлерді күніне 3 рет жағыңыз.
Шырша
Ол 1 ас қасық алады. л. жусан, 1 стакан қайнаған су құйыңыз. 3 сағат талап етіңіз. Алынған сорпаны сүзіп, ұйықтар алдында арқаңызды сүртіңіз.
Есте сақтау маңызды!Емдеу үшін қандай рецепт таңдалғанына қарамастан, дәрігермен кеңесу керек! Ол қосымша ем ретінде үйдегі дәрілерді қолдануды қарастыруы мүмкін.
Армия және омыртқа остеохондрозы
Осындай диагноз анықталғаннан кейін олар әскерге алынады ма? Жас жігіттің әскерге бармауы үшін келесі сәттер болуы керек:
- омыртқааралық остеохондроз;
- физикалық күш салу кезінде күшті, ату ауруы;
- жұлын деформациясының айқын белгілері;
Білу маңызды!Ауырсыну сезімін үнемі медициналық көмекке жүгіну арқылы растау керек! Тек осы жағдайда ғана жас жігіт әскери қызметке жарамайды.
Аурудың асқынулары
Омыртқа тірек-қимыл аппаратының негізі болғандықтан, остеохондроз денсаулыққа орны толмас зиян келтіруі мүмкін. Аурудың салдары болуы мүмкін:
- грыжа дискілері;
- рахиокампс;
- омыртқалардың ығысуы.
Бұл органдардың жұмысының бұзылуына, иммундық жүйенің төмендеуіне әкелуі мүмкін, бұл жаңа ауыр ауруларға әкеледі.
Білу маңызды!Остеохондрозды елемеу мүгедектікке әкеледі! Сондықтан ауру пайда болған кезде терапияны дереу бастау керек.
Омыртқаның остеохондрозының алдын алу
Аурудың дамуын болдырмау үшін келесі алдын алу шараларын қабылдау қажет:
- Диета. Бұл әсіресе егде жастағы адамдарға қатысты. Ащы, майлы, консервіленген және ысталған тағамдарды тұтынуды барынша азайту қажет. Сондай-ақ тұзды, кофені, шоколадты, алкогольді сусындарды шамадан тыс пайдаланудан аулақ болу керек. Дұрыс тамақтану организмнен тұздарды кетіруге көмектеседі.
- Күнделікті таңертеңгілік жаттығулар. Жеңіл жаттығулар денені жақсы қалыпта ұстауға және бұлшықет жүйесін нығайтуға көмектеседі.
- Ортопедиялық матрац. Демалыс үшін оны сатып алу керек, өйткені сау ұйқы және толық релаксация аурудың даму мүмкіндігін минимумға дейін азайтады.
Сіз ұйықтағыңыз келетін позицияға ерекше назар аудару керек. Омыртқа үшін ең қолайлы жағдай эмбрион болып табылады. Бұл жағдайда ол толығымен босаңсытады. Кішкентай жастықты қолданған дұрыс. Осылайша сіз омыртқаны шамадан тыс стресстен қорғай аласыз және оған қажетті демалысты бере аласыз.